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Como Aumentar os seus Níveis de Testosterona Naturalmente

 
 
 

Um dos principais temas de conversa em qualquer ginásio cheio de culturistas é como aumentar os níveis de testosterona naturalmente. A Testosterona é essencial para uma formação muscular ótima. Na verdade existem bastantes hormonas que são determinantes na formação de músculo e na perca de gordura, razão pela qual me irá ouvir falar tanto de como a otimização das hormonas através da alimentação, o estilo de vida e o exercício são tão importantes. Mas aqui está o que precisa saber sobre testosterona e como aumentar os níveis de testosterona naturalmente.

Testosterona na juventude


Quando os jovens têm entre 16 e 25 anos, os seus níveis de testosterona estão no pico. Jovens desta idade conseguem ganhar músculo quase que acidentalmente. Nesta idade, testosterona não é problema. Há, no entanto, coisas que os jovens podem fazer para não criar mossa nos seus níveis de testosterona e iremos falar delas aqui.


Testosterona com o avançar da idade


TestosteronaQuando os homens entram na casa dos trinta, os seus níveis de testosterona começam a baixar naturalmente. Isto é a razão pela qual vê tantos culturistas entre os trinta e os cinquenta anos submeterem-se a terapia de substituição hormonal. Não, não é só devido á menopausa. Tomando repositores da testosterona, os homens conseguem ter os níveis de testosterona que tinham quando tinham vinte anos. No entanto, reposição hormonal não é a única forma de aumentar a testosterona.

Como aumentar a sua testosterona naturalmente através do estilo de vida


Existem bastantes coisas que poderá fazer para aumentar os seus níveis de testosterona naturalmente. A maioria delas implica ter um estilo de vida saudável e fazer escolhas nutricionais.

Na sua alimentação, terá que garantir que terá um balanço saudável dos ácidos gordos essenciais, fazer uma dieta altamente rica em proteínas e em hidratos de carbono com baixo teor glicémico, como os vegetais.

A intensidade dos seus exercícios é também um fator determinante. Está provado que treinos de alta intensidade ajudam a aumentar a produção e secreção de testosterona.

Também é essencial dormir oito horas por noite pelo menos. Pouco descanso ou dormir a horas fora do normal poderá causar estragos nos seus níveis hormonais.

Outra coisa a ter em consideração é beber em demasia. Poderá gostar de beber uma cerveja ou um cocktail de vez em quando, mas beber mais de duas ou três bebidas de uma vez irá causar estragos nos seus níveis de testosterona.

Se tem estado á procura de aumentar os seus níveis de testosterona naturalmente siga estes passos. São grátis, fazem bem á saúde, e funcionam.

Ou, se preferir, use um bom suplemento de testosterona. Um suplemento natural de testosterona como: Metadrol, que  Aumenta os Níveis de Testosterona Naturalmente

A produção de testosterona é realizada maioritariamente nos testículos do homem e é bastante sensível ao calor. Esta é a razão pela qual o uso de roupas menos compostas e demasiada exposição ao calor podem baixar os níveis de testosterona. Assim que os níveis de testosterona do homem diminuem, ele pode sentir a sua masculinidade diminuída o que afeta não só o seu bem-estar físico mas também as suas componentes sociais e emocionais.

Para ajudar o homem, principalmente aqueles que com o passar da idade se preocupam com a sua masculinidade, cientistas e peritos criaram produtos que geralmente aumentam os níveis de testosterona. Um desses produtos é Metadrol.

Metadrol é um produto 100% natural feito com ingredientes reconhecidos pelos ervanários como impulsionadores da testosterona. Foi formulado com o intuito de ajudar os homens a recuperar a sua masculinidade e faze-los a eles e às suas parceiras felizes e satisfeitos de novo. É geralmente categorizado como um suplemento alimentar com capacidade para aumentar os níveis de testosterona.


Benefícios derivados do uso de Metadrol:



Beneficios da TestosteronaMelhora a força e a resistência

Diminuição dos níveis da hormona testosterona afeta não só a performance sexual do homem mas a sua saúde em geral. Também desempenha um papel essencial na manutenção da energia física e cognitiva das pessoas. Esta é a razão pela qual os homens que perdem testosterona ao envelhecerem ficam mais fracos e sentem-se cansados a maior parte do tempo. Metadrol faz os homens sentirem-se com mais energia pois ajuda a produzir a hormona testosterona.

Melhora o desempenho sexual

A testosterona, sendo a principal hormona masculina, desempenha um papel fundamental no aumento da libido do homem. A libido afeta o desempenho sexual e um aumento desta poderá resultar num maior interesse sexual devido aos efeitos causados pelo produto. Em alguns casos, homens com problemas de disfunção erétil ficaram com o seu problema resolvido.

Aumenta os músculos

A maioria dos homens ao envelhecer desenvolve gordura em vez de músculos nos seus braços, ancas e barriga devido á diminuição dos níveis de testosterona. Utilizadores deste remedio natural revelaram que começaram a sentir-se melhor devido á sua aparência uma vez que começaram a perder gorduras e a desenvolver músculos.

SomatodrolPara concluir, Somatodrol funciona aumentando os níveis de testosterona. A contínua administração e recomendação do produto serve de prova do sucesso e efetividade deste. Mais, não existem efeitos secundários graves associados ao uso do produto pois é feito com ingredientes naturais que são facilmente absorvidos pelo corpo.

Somatodrol traz inúmeros benefícios ao homem. Em primeiro lugar, os níveis de testosterona no corpo, responsáveis por manter a virilidade e vitalidade masculina, são aumentados por este suplemento. O aumento da testosterona faz com que os homens tenham a mesma energia que tinham quando eram jovens. Este aumento de energia reflete-se em toda a vida do homem. Irá ajudá-los a ganhar músculo e a ter um desempenho formidável e mais duradouro na cama.

Este produto está entre os melhores do mercado, e proporciona efeitos surpreendentemente rápidos. Baseado em testes científicos efetuados está provado que este produto não só funciona como é também 100% seguro. Os efeitos secundários de Somatodrol praticamente não existem, e os homens não terão que se preocupar com a sua saúde ao tomar este suplemento.

Este suplemento não tem comparação com outros existentes no mercado. Muitas são as coisas que destacam Metadrol; acima de tudo tem uma excelente relação qualidade/preço o que faz que valha mesmo a pena experimentá-lo!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
     
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